自分を整える

: ねぐち日記社会のこと

ドッグランで気づいた自己理解の重要性｜ねぐちが穏やかに暮らすために

2025/10/14 ねぐちの成長, ねぐちの気づき, ねぐちの話, 自分を整える

皆さんこんにちは！バードセキュリティのねぐちです。先日、愛犬のこじろうを連れてドッグランに行ったときのことです。小型犬エリアと中・大型犬エリアに分かれて遊んでいる様子を見ていて、あることに気づきます ...

: ねぐち心理研究夫婦関係社会のこと

制度の次に必要なのは「心の平等」｜ねぐちが考える精神的男女平等論

2025/9/9 ねぐちの気づき, 信頼関係, 自分を整える

皆さんこんにちは、バードセキュリティのねぐちです。近年、ニュースやSNSで「男女平等」という言葉を目にする機会が増えました。制度や仕組みはもう十分に整ってきてるはず。しかし、どこか不平等感があると ...

: ねぐち心理研究ねぐち日記社会のこと

【ねぐちの話】摂食障害になっても追い続けた「数字」という落とし穴

2025/9/3 ねぐちの成長, ねぐちの気づき, ねぐちの話, 自分を整える

みなさん、こんにちは！バードセキュリティのねぐちです。気づけば、僕はずっと数字を追いかけて生きてきました。成績、点数、順位、体重... 数字って分かりやすい指標となるため安心感が強いのですが、変動す ...

: ねぐち心理研究社会のこと

分かった気でいる僕たち｜理解することが優しさであり武器となる

2025/9/20 ねぐちの成長, ねぐちの気づき, 信頼関係, 自分を整える

皆さんこんにちは！バードセキュリティのねぐちです。僕には中学生の頃から「なぜ、人はつい分かった気になってしまうの？」という疑問があります。自分自身に対しても、誰かに対してもそうです。人はどこかで ...

: ねぐち心理研究ねぐち日記

【深掘り】それって行動力じゃなくて、不安解消力がないんじゃない？

2025/9/20 ねぐちの気づき, ねぐちの疑問, 自分を整える

こんなことを言われたお盆休み。そんな”たに”の様子を見た僕は「それは違うんじゃない？」と感じます。行動力の有無は「性格やポテンシャルではなく不安を解消する力が不足してること」が原因だと思うからです。 ...

: ねぐち心理研究ねぐち日記

【深掘り】隣の芝は青く見える本当の理由｜ないものねだりな”ねぐちくん”

2025/9/20 ねぐちの成長, ねぐちの気づき, 自分を整える

皆さんこんにちは、バードセキュリティのねぐちです。「はぁ、どうして隣の芝生ってこんなに青く見えるんだろう...」なんて悩んだ経験ある方多いのではないでしょうか？自分の家にも芝生はあるんですけど、な ...

: ねぐち心理研究社会のこと親子関係

【ねぐち】メンヘラ父ちゃんから学ぶ「感情の境界線」｜誕生日に繰り返される不在着信

2025/8/29 ねぐちの気づき, 信頼関係, 自分を整える

皆さんこんにちは！バードセキュリティのねぐちです。先日、30歳の誕生日だった僕。そんなめでたい日に、5年ほど連絡を取っていない実の父から不在着信が入ります。繰り返される着信＋無言の留守電...そん ...

: ねぐち心理研究ねぐち日記社会のこと

【ねぐち】自由を選ぶ勇気、安心に留まる怖さ｜僕が自分で決める人生を選んだ理由

2025/9/20 ねぐちの成長, ねぐちの気づき, 自分を整える

皆さんこんにちは、バードセキュリティの”ねぐち”です！突然ですが質問です。"安心な生活と自由な生活"皆さんはどちらが好きですか？「安心感ある方が心地いい！」「やっぱり自由が一番でしょ！」などいろん ...

: ねぐち心理研究夫婦関係社会のこと

【ねぐちの研究】共感って3種類あるの？｜各タイプ別の特徴を解説

2025/9/3 ねぐちの気づき, ねぐちの疑問, 自分を整える

みなさん、こんにちは！バードセキュリティのねぐちです。突然ですが、けちば主任から"共感には3種類ある"という話を聞いたんです。なんですって！と驚きを隠せなかった僕。『人の気持ちに寄り添えること＝共 ...

: ねぐち心理研究ねぐち日記社会のこと

【ねぐち】個性は悪か、それとも武器か？｜けちば主任への相談

2025/9/20 ねぐちの疑問, 自分を整える

皆さんこんにちは、バードセキュリティのねぐちです。僕には長年疑問に思っていたことがあって、最近それについて考え込んでいたんです。それは個性について。昨今は、個性を大事に・多様性を重視する時代になっ ...