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: ねぐちの連載感情労働の闇

【第四話】内省が生む「問題解決力の差」｜感情労働の闇

2026/4/2 人間関係, 内省, 感情, 気づき, 自己理解

気づいたのは、同じような衝突を何度も見たときでした。変わる人と、変わらない人がいる。その違いはどこから生まれるのでしょうか？考えているうちに、ある行為の重要性に行き着きます。それが、「内省」です ...

: ねぐちの連載感情労働の闇

【第三話】関係を断つのではなく、調整するという選択｜感情労働の闇

2026/3/10 人間関係, 依存, 境界線, 役割, 感情, 感情労働, 自己理解

気づいたのは、いつも同じように誰かの話を聞いているときでした。感情労働の構造に気づいた時、次に浮かんだのは一つの疑問でした。このループは、どうすれば止まるのだろう。処理する側が疲れ、処理してもら ...

: ねぐちの連載感情労働の闇

【第二話】愚痴文化が奪ってしまう「内省力」｜感情労働の闇

2026/2/27 依存, 内省, 境界線, 感情, 自己理解, 親子関係, 解釈

記事要約：愚痴だけに頼る感情処理が、内省力を奪い、人間関係を歪ませる構造の話愚痴は悪ではないという前提みなさんは、『愚痴』を悪いものだと思っていないでしょうか？誰かに愚痴をこぼすことで、気持ちが ...

: ねぐちの連載感情労働の闇

【第一話】見えない感情労働は、なぜ偏るのか｜感情労働の闇

2026/2/16 人間関係, 依存, 境界線, 感情, 感情労働, 自己理解, 解釈

記事要約：見えない”感情労働”の偏りが、人間関係を静かに歪ませる構造の話見えない感情労働とは何か日常に潜む「感情労働」最近、ひとつの言葉が頭に浮かぶようになりました。感情労働というものが、私た ...

: ねぐちの連載依存の依存

【第四話】”依存しない強さ”に潜む危うさ｜依存の依存

2026/2/9 人間関係, 依存, 感情, 自己価値, 自己理解, 解釈

私は長い間、「依存しない強さ」を身につけたいと思っていました。誰にも頼らず、振り回されず、自分の足で立っていられる人間になりたい、と。だから、「依存される役割」に自分自身が依存していたと気づいたと ...

: ねぐちの連載依存の依存

【第三話】社会生活で繰り返す「メンヘラ対応」への依存｜依存の依存

2026/2/8 人間関係, 依存, 境界線, 役割, 感情, 自己価値, 自己理解

記事要約：身内以外の関係でも”感情を受け止める役割”に入り、そこで自己価値を感じてしまう構造の話身内以外の関係でも、同じ役割を担う日々自ら望んだ、立ち位置依存される役割は、家族やパートナーとの関 ...

: ねぐちの連載依存の依存

【第二話】依存を抜け出す時の苦痛｜「依存の依存」

2026/2/5 依存, 役割, 自己価値, 自己受容, 自己理解

前回は、「依存される役割」に依存していたことを書いた。今回は、依存される役割を降りるときの話。役割を手放そうとしたとき、最初に出てくる恐怖「必要とされなくなる」ことへの不安長いこと、役割を持つ ...

: ねぐちの連載依存の依存

【第一話】依存される役割に、依存した自分｜依存の依存

2026/2/4 依存, 役割, 自己理解, 自己防衛, 親子関係

人は皆、何かに依存して生きている記事要約：依存してないと思っていた私は、「必要とされる自分」に依存してた話人は皆、何かに依存して生きてるのかもそう考え始めたのは２3歳ごろ。アルコール、ギャンブ ...

: BSシネマ作品考察

【鬼滅の刃】考察｜「鬼と人間は紙一重」描かれる社会の不条理

2026/1/28 作品考察, 心理構造, 環境選び, 社会構造, 選択

皆さんこんにちは！バードセキュリティのねぐちです。たにくんから激推しされて見たアニメ「鬼滅の刃」国民的大ヒットアニメを見ていた僕は、あまりにも生々しい人間社会模様に胸が痛くなりました。色々と、目 ...

: なつきの日記

会話の相性が合わない、という違和感について｜夫婦のズレの正体

2026/1/14 コミュニケーション, 相性, 結婚生活, 自己理解

『僕たちの結婚生活としての、相性は抜群』これは今でもはっきりとそう言い切れます。生活は安定していて、役割分担もうまくいっている。安心できる環境もあるし、感謝してる部分だらけ。それでも最近になって ...

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